Sterkari út í lífið er verkefni hefur það að markmiði að styrkja sjálfsmynd barna og unglinga með aðferðum sálfræðinnar. Vefsíða verkefnisins inniheldur fróðleik og fjöldan allan af verkfærum sem auðvelda foreldrum að taka á þessu heima. Allt efni á síðunni er þróað af fagfólki.  Um er að ræða verkefni sem aðstoða við tilfinningalæsi, tengsl hugsana og tilfinninga, gagnrýna hugsun, líkamsmynd, núvitund og hugarró, alls konar bjargráð við streitu, félagsfærni osfrv.  


Þá hefur Sterkari út í lífið haldið tvö málþing þar sem fluttir hafa verið fyrirlestrar um lífsgæði barna og unglinga. Stefnt er að því að samskonar málþing verði árlegur viðburður, en fylgjast má með fréttum af verkefninu á Facebooksíðu þess.

Sálfræðingar Höfðabakka er framkvæmdaraðili verkefnisins og verkefnisstjóri er dr. Þórdís Rúnarsdóttir sálfræðingur. Á vefsíðunni má finna nánari upplýsingar um samstarfsaðila og framkvæmdahóp. Verkefnið hefur m.a. hlotið styrki frá Reykjavíkurborg, Landsvirkjun, Landlæknisembættinu, Mjólkursamsölunni og Landsbankanum.

 

Helstu samstarfsaðilar eru:

Litla kvíðameðferðarstöðin

Sálstofan

Heimili og Skóli

Samtök um líkamsvirðingu

Núvitundarsetrið

Tvist auglýsingastofa